Idag är det fyra månader sen jag skaffade gymkort, träningen har väl varit upp och ner hela tiden men har försökt vara på gymmet minst 3 ggr i veckan, vilket jag har hållt (om jag ej varit bortrest förstås). Så för exakt 4 månader sen tog jag en före bild och idag tog jag en ny bild. Man ser skillnad men det är en lång bit kvar. Tänkte göra så att jag fottar en ny bild igen efter 4 månader, och ser hur stor skillnad det är från när jag började. de här är kul när man börjar se skillnad får en att vilja träna lite extra.. 

 

tänker lägga upp en bild, där min röv har fått sig ett litet rövlyft, haah det jag fokuserat mest på hittills. men såklart så har jag kört igenom hela kroppen endå. Enjoy!